鱼刺卡喉后喝热水无法软化鱼刺，反而可能烫到喉咙，或加剧喉部黏膜充血，引发水肿，导致呼吸困难或剧烈咳嗽。盲目喝热水吞咽，还有可能使鱼刺位置越来越深，导致更难以取出。

烫伤后用白糖急救完全没有科学依据，不仅无效，反而可能导致皮肤感染。白糖颗粒较粗糙，容易刺激或刮伤烫伤后脆弱的皮肤。此外，白糖溶于水，直接涂抹在伤口上可能导致创面高渗脱水，从而引发感染。

这是一个常见的误区，所有植物油都不含胆固醇。 胆固醇是一种类脂，广泛存在于人体当中，不溶于水，是形成胆酸、构成细胞膜以及合成激素等不可缺少的重要物质。 近些年，由于高血压、高血脂等慢性病的群体进一步增多，“胆固醇”变成了可怕的字眼。很多商品为了吸引顾客，都会打上“不含胆固醇”的宣传标签，尤其是植物油，很多食品标签上就标有“胆固醇含量 0”，这让很多人误以为这样的植物油更健康。事实上，胆固醇和植物油本就完全不相干，换句话说，所有的植物油本就不含有胆固醇。 自然界中的胆固醇主要存在于动物性食物中，植物中很少含有，比如用来榨油的花生、核桃、葵花籽、大豆、亚麻籽、芝麻等都不含有胆固醇，榨出的油自然也不会有胆固醇，所以胆固醇含量只能就是零了。

这是一种常见误区。 一天腹泻不超过3次，不必着急吃止泻药。腹泻是机体的一种自我保护。由细菌、病毒等感染引起的腹泻，能将体内致病微生物和进入胃肠道有害物质排出，减少毒害作用。 而止泻药主要包括肠动力抑制剂、肠黏膜保护剂和吸附剂。若立即使用肠动力抑制剂，例如洛哌丁胺、苯乙哌啶，会抑制肠蠕动阻碍有害物质排出，可能会出现更严重的腹泻甚至诱发肠道疾病。 若腹泻频繁，持续时间长可酌情使用肠黏膜保护剂和吸附剂，例如蒙脱石散。若用药后症状无缓解，出现脱水症状，及时就诊，及时纠正脱水。 此外，长期腹泻患者应该及时就医明确病因，对症治疗的止泻药不应该长期使用。

物理降温可作为退烧药的辅助手段，但需避开错误方式： 不推荐酒精擦身：酒精可通过皮肤吸收入血，可能导致孩子酒精中毒； 不推荐冷水擦拭：会引发孩子寒颤、起鸡皮疙瘩，增加不适感。 正确做法：适当减少孩子衣物，保持室温适宜并通风；用温水擦拭孩子身体，或洗温水浴；也可在额头敷温湿毛巾，必要时使用退热贴，协助体表自然散热。