【科大附小：开学第一课】我们的长征路
金秋启序，逐梦扬帆。伴着秋日明媚的阳光，清华附中志新学校、北京科技大学附属小学2026‑2027学年度开学典礼暨《我们的长征路》沉浸式开学第一课在科大操场隆重举行。科大附小的同学们走出小学校园，和中学的哥哥姐姐们齐聚一堂，共同上了一堂厚重又鲜活的红色实景大课。
从“新”长征路出发，循光而行：直击首师附一小开学第一课
晨光熹微，童心灼灼。2026年9月1日，首都师范大学附属中学第一小学的校园里，一场以“长征精神薪火相传 榜样领航强国有我”为主题的开学第一课拉开帷幕。今年恰逢中国工农红军长征胜利90周年，当新学年的晨光与历史的星火相遇，成达少年们共赴这场红色之约，完成了对那段伟大远征最深情的致敬。
奥运冠军领跑“健康第一课” ——石油附小开学第一课以冠军榜样点燃少年追光路
金秋启序，逐梦启航，9月1日石油附小三个校区正式迎来开学，同学们精神洋溢、意气风发地步入校园，一张张朝气蓬勃的笑脸让校园处处焕发蓬勃生机。
知行合一，做中启智｜院士驾到！玉泉小学解锁科幻感满满的科创开学典礼
秋风启序，科技逐光！9月1日上午，在海淀区关心下一代工作委员会、海淀区教育系统关心下一代工作委员会的关心和指导下，海淀区玉泉小学2026-2027学年度第一学期开学典礼启幕。本次典礼以《知行合一，做中启智——新学期启航》为主题，三里校区小蚂蚁剧场为主会场，全校其余班级同步直播连线。
毛主席亲属毛小青女士进校园，“红色第一课”开讲！
2026年9月1日，恰逢长征胜利90周年之际，北京石油附属第二实验小学“开学第一课”如期举行。全校师生以“赓续长征精神，争做时代新人”为主题齐聚操场，在传承红色基因中共同开启新学期崭新篇章。
拾光向未来，我们这样开启新学期
初秋的晨光洒满校园，新学期的铃声如约敲响。2026年9月1日，首师大实验小学以“拾光·向未来”为主题开启了开学第一课，用满满的仪式感为全体师生拉开新学期的序幕。本次开学第一课采用同步直播的形式，一屏相连，让朝气蓬勃的开学气息浸润校园各处。
童心共筑航天梦 健体润心启新程——航天图强小学2026—2027学年度第一学期开学第一课系列活动温情启幕
金秋送爽，晨光正好。2026年9月1日，航天图强小学以“童心共筑航天梦 健体润心启新程”为主题，精心打造开学第一课系列活动，从理想领航、生活关怀到安全守护，为全体师生开启了一堂有温度、有内涵、有力量的新学期开篇之课。
学生收心指南
新学期 新起点
收好这份指南，轻松迎接开学
调整作息
提前一周按照上学时间作息，早睡早起，逐步恢复规律生物钟，保证充足睡眠。
建议小学段每日睡眠不少于10小时，初中段不少于9小时。睡前1小时远离电子屏幕，可阅读课外书籍助眠。
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整理学习用品
检查暑假作业完成情况，整理书包文具，准备好新学期所需学习用品。
列一份开学物品清单，分类整理文具、教材、笔记本等，避免开学当天手忙脚乱。
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制定计划
与家长一起制定新学期学习目标和计划，合理分配学习、运动和休息时间。
建议将目标分为学期目标、月度目标和周计划，注意每天综合体育活动时间不低于2小时。
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心理调适
以积极心态迎接新学期，与同学分享假期见闻，主动融入集体生活。
如感到紧张焦虑，可与家长、老师沟通。学校均设有心理辅导室，可随时寻求专业心理老师帮助。
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安全出行
注意上下学交通安全，不乘坐非法运营车辆，遵守交通规则，文明出行。未满12周岁不骑自行车上路，未满16周岁不骑电动车上路。
依据《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第七十二条规定，驾驶自行车、三轮车必须年满12周岁，驾驶电动自行车必须年满16周岁。教育部、公安部共同编写的"中小学交通安全十问"明确：未满12周岁中小学生不得骑行自行车上道路，不得在摩托车后座乘坐，未满16周岁不得骑行电动自行车；乘坐电动自行车须佩戴安全头盔；通过路口时不得看手机、接打电话或听音频。家长接送请在校门外指定区域停车，"一校一策"采取错峰上下学、单向交通等措施缓解拥堵。
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家长陪伴手册
陪伴成长 共育未来
家校携手，帮助孩子顺利过渡到新学期
了解新规
了解免费学前教育、AI通识课等新学期新政策，关注学校通知，做好入学相关准备。
2025年秋季起公办幼儿园大班免保教费；全市中小学每学年开设不少于8课时AI通识课。
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家校沟通
积极参加家长会，加入家校联络平台，与教师保持沟通，关注孩子在校情况。
每学期学校至少组织2次家庭教育指导活动，家长可通过家委会、家长开放日等渠道参与学校共治。
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饮食健康
关注校园餐安全与营养搭配，了解"互联网+明厨亮灶"监管模式，配合学校做好饮食教育。
全国中小学食堂"互联网+明厨亮灶"覆盖率达99.9%，家长可通过平台实时查看后厨操作。
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心理健康
关注孩子开学前后的情绪变化，营造温馨家庭氛围，必要时寻求学校心理辅导支持。
学校已建立心理健康监测预警和干预机制，配备专职心理教师。如孩子持续情绪低落，请及时联系班主任或心理辅导室。
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课间活动
关注学校"课间15分钟"落实情况，鼓励孩子课间走出教室活动，增加户外活动时长。每天综合体育活动时间不低于2小时，保障充足运动量。
依据教育部办公厅《进一步加强中小学生心理健康工作十条措施》(教基厅〔2025〕2号)，全面推行中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时，鼓励推行"课间15分钟"，延长学生课间活动时间，丰富课后服务体育项目。教育部等五部门《关于实施学生体质强健计划的意见》提出20条举措，严禁教师"拖堂"或以其他方式挤占学生课间时间，不得以任何理由限制学生课间活动自由，确保课间活动时间不少于10分钟。开展"班级赛""年级赛"等全员性体育比赛，打造"能出汗"的体育课。
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校园安全须知
安全第一 预防为主
增强安全意识，守护校园每一天
交通安全
上下学遵守交通规则，走斑马线，不闯红灯。未满12周岁不骑自行车上路，未满16周岁不骑电动车。
乘坐电动自行车须佩戴安全头盔。家长接送请在校门外指定区域停车，不堵塞校门口交通。乘坐校车的同学须系好安全带，听从跟车老师指挥。
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校园防欺凌
同学之间友善相处，不欺负、不孤立同学。遇到校园欺凌及时报告老师或家长，不做沉默的旁观者。
学校建立学生欺凌防控工作制度，设置举报信箱和热线。对实施欺凌的学生依法依规予以教育惩戒，情节严重的由公安机关介入处理。
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食品安全
不到无证摊贩处购买食品，不购买"三无"食品。校园食堂实行"互联网+明厨亮灶"监管，确保饮食安全。
如发现食品安全问题，可拨打12315投诉举报。学校落实校长陪餐制度，每餐有校领导与学生同时同区域就餐。
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防溺水安全
不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。
发现同伴溺水应立即呼救或拨打110、119，不盲目下水施救。学校将防溺水教育纳入安全教育课程，每学期至少开展1次专题教育。
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应急疏散演练
熟悉教室、宿舍等场所疏散路线，积极参加学校组织的消防、地震等应急疏散演练，掌握基本自救技能。
依据教育部办公厅《中小学幼儿园应急疏散演练指南》(教基一厅〔2014〕2号)，中小学校每月至少要开展一次应急疏散演练，幼儿园每季度至少要开展一次。疏散时间原则上中学生2分钟以内、小学生3分钟以内完成。演练应模拟紧急事件真实情景，涵盖避险科目和疏散科目。在校生较多的城镇中小学、农村寄宿制学校要适当增加演练次数，有住宿学生的学校要重点加强就餐时间、午休时间和夜间应急疏散演练。学校应张贴应急疏散示意图，师生应熟悉疏散信号、路线和集合场地。
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教育部印发《义务教育阶段科学教育“做中学”领航行动指南》，部署开展科学教育“做中学”领航行动。今年9月开学起，全国小学、初中都将开展此项行动。
义务教育阶段科学教育“做中学”领航行动指南（摘要）
学段目标
能基于对身边现象的观察和体验，提出可探究的科学问题，能识别变量，制订简单的探究方案；能初步运用实验、调查等方式获取信息，并运用分析、比较、概括、推理等科学思维方法得出初步结论；能安全使用常见工具，设计制作简易作品。激发探索世界的好奇心和想象力，乐于动手实践和展示分享，了解科学、技术、社会、环境之间的相互影响，体会科技改变世界，萌发科技报国意愿。
实践主题
01
生命健康
贯彻“健康第一”理念，聚焦青少年身心全面发展，围绕人体结构与功能、疾病预防与免疫、营养与健康、健康生活方式等内容，设计科学护眼、抑菌防护、健康饮食、运动防护等科学探究实践任务。
课时与年级安排
1-3年级
完成科学课程规定的探究实践活动即可，不另作要求。
4-9年级
统筹使用科学类课程中的跨学科主题学习课时，以及综合实践活动、地方课程及校本课程等课时，确保每个学生每学期完成不少于1个任务且不少于4课时。
