58所学校，2168名运动员，单摇、双摇、十人跑8字，国际级、国家级、一级、二级裁判现场打分，这就是海淀区中小学跳绳比赛的“牌面”。哪所学校最终夺冠？哪些学校日常训练最“出圈”？快来和小编一起欣赏这些“跳动的青春”吧。
为进一步贯彻落实国家“双减”政策和“五项管理”要求，深化体教融合发展，推动学校阳光体育运动，切实增强学生体质，培养学生良好的体育锻炼习惯，12月11日，海淀区2021年中小学生跳绳比赛在中关村二小百旺校区举行。
随着赛场口令响起，运动员们跃动脚尖，一条条彩绳在手下飞舞，同学们矫健的身姿，宛如一个个欢快的音符，齐奏出阳光动感的乐章。
30秒单摇
学校体育是落实立德树人根本任务、提升学生综合素质的基础性工程，对于培养学生奋发向上、顽强拼搏的意志品质具有独特功能，有助于实现以体育智、以体育心。
本次比赛坚持“减负”与“提质”并重，“减负”与“提质”同抓，在“双减”工作落地落细的同时，以体教融合引领新阶段青少年体育工作高质量发展，回归“五育并举”育人初心，努力构建良好教育生态，促进学生健康成长。比赛充分展现了海淀区中小学生朝气蓬勃、顽强拼搏的精神面貌，提升了学生的健康意识和运动水平，促进了校园文化内涵的建设发展。
10人跑8字
比赛结果——
中学组：
第一名 北京市海淀北部新区实验学校
第二名 中国人民大学附属中学第二分校
第三名 清华大学附属中学永丰学校
小学组：
第一名 海淀区西苑小学
第二名 海淀区苏家坨中心小学
第三名 海淀区中关村第二小学
海淀区中小学跳绳比赛虽然已落幕，但作为《国家体质健康标准测试》项目的重要一项，跳绳训练几乎是每所学校日常训练的重要项目，快来看看吧！
星火小学
前不久，星火小学一年一度的跳绳比赛如期而至。近一个月以来，操场上从不缺少在刻苦练习跳绳的身影，单摇、编花、双摇、一带一、集体绳。丰富多彩的比赛项目更考验同学们的身体素质和团队协作。
作为已经连续举办几十年的传统赛事，跳绳比赛已经成为学校体育活动的重要组成部分，学生们会自发的练习跳绳、挑战自己。
苏家坨中心小学
比赛分为单人赛和团体赛，项目顺序依次为单摇、双摇、单摇编花、双摇编花、一带一单、一带一双、协同跳、辅助跳及五人集体和十人八字。项目设置既能突出同学的个人风采，也能体现团队合作精神。
北师大三附中
一根大跳绳，连接的是团结与友爱，传递的是勇气与力量，演绎的是奋斗与拼搏……
定慧里小学
定慧里小学的比赛项目五花八门，除了跳绳比赛，还有足球、接力等。学校特意为参赛获胜者们准备了奖状、奖状，把仪式感拿捏的死死的，隔着屏幕都能感受到获胜选手和班级的快乐！
跳绳比赛
夹球接力
获胜喜悦
交大附小
操场上一片欢腾的景象，一根根彩绳在空中飞舞着，师生同场竞技，赛场热闹非常。同学们都表现出了不凡的实力，现场气氛无比欢腾：花样跳绳，“舞”出了花样，舞出了欢乐和健康；教师们也个个毫不示弱，纷纷拿出自己的实力，用自己的实际行动感染着在场的每一位学生。
“绳彩飞扬”的校园里
跳跃着青春的律动
寒冬虽至
可不能就窝在家里贴膘
快来和同学一起跳动起来
要记得做好准备活动呦
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