心光启航 健康成长——双榆树第一小学2026年心理健康教育月活动启动仪式暨四（4）中队国旗下风采展示

启动仪式在庄严的升旗仪式中正式拉开序幕，升旗环节结束后。主持人围绕 “5・25—— 我爱我”向全体师生深情解读：爱自己，是紧张时的三次深呼吸；是陪伴难过朋友的安静守候；是遇到困难时 “我可以慢慢来”的勇敢坚持。简短真挚的话语让 “关注心灵、守护心光”的理念深入人心。

仪式上，全校师生共同观看了由海淀区双榆树第一小学学生自主拍摄的心理短剧《我是好少年》。短剧取材真实校园生活，生动呈现同学间日常生活、化解心结、互助共成长的场景，贴近学生、贴近实际，让大家在直观感受中学会友好相处、关爱同伴。

随后，四（4）中队带来精心编排的诗朗诵《心光小种子》。4 名队员深情领诵，全班整齐齐诵，从“看见自己”“长出勇气”到“心光启航”三个篇章，生动诠释心灵成长的美好过程。队员们用温柔而坚定的声音传递：爱自己，不是因为完美，而是因为正在努力发光、学习飞翔、成为自己。朗诵尾声，全体队员右手贴胸，齐声喊出 “心光启航・健康成长”，将现场氛围推向高潮。

在“心光启航・我的小承诺”环节，全体同学举起右拳庄严承诺：“今天，对至少一个人说一句温暖的话；今天，给自己一个鼓励的微笑；本月，尝试一件让我感到‘心光’的小事！”一句句朴素承诺，成为自我关怀与传递温暖的美好约定。

关校长为本次心理健康教育活动月带来校长寄语，寄语全体师生重视心灵健康，接纳真实自我，学会调节情绪、友善交往，在互助互爱中共同成长，让校园处处充满阳光与温暖。

主管学校心理健康工作的杜主任详细介绍了本届心理健康教育月九大主题活动：

1.举行全校启动仪式

2.展播学生心理短剧《我是好少年》；

3..少先队活动课开设分年级心理主题班会：二三年级 “小矛盾，巧化解”、四五年级 “心沟通，暖相伴”、六年级 “守边界，共成长”；

4.开展低年级心理讲座、高年级心理主题活动；

5.推进班级 “心光日记”“夸夸墙”“解忧信箱” 等心理角建设；

6.完成资源教师融合教育案例录制；

7.开展校级融合教育案例征集；

8.举办全体教师心理健康素养提升培训；

9.开展家庭教育指导主题讲座。

系列活动覆盖学生成长、教师发展、家庭教育三大维度，全面普及心理健康知识，提升情绪管理、人际交往、挫折应对能力，营造温暖包容、阳光向上的校园心理生态。

本次启动仪式的圆满举行，标志着海淀区双榆树第一小学2026年心理健康教育活动月正式启动。学校将以此次活动为契机，持续把心理健康教育融入教育教学全过程，用心守护每一位学生的心灵成长，让每一颗 “心光小种子” 向阳而生、逐光而行，助力双一小少年心光启航、健康成长！