1、给孩子一点包容和理解
人都有点惰性，都希望趁假期过得悠闲一点，孩子也一样。他们的身心发育不成熟，自制力比咱们大人差很多，所以假期里想睡懒觉、不想开学也算人之常情。所以，千万不要眼看就要开学了开始对孩子大吼大叫，反复叮嘱他们调整状态，这样会给孩子很大的心理负担，更不利于状态的调整。
现在离开学还有几天时间，家长可以和孩子一起聊聊天，让孩子多回忆一下校园有哪些好玩的事情，自己在新学期期待哪些进步，制定了哪些学习目标，慢慢把注意力转移回来，不再一心惦记玩乐。
2、调整好孩子的作息和饮食
开学后，起床时间肯定要比假期早不少。所以从现在开始，就要让孩子慢慢回归学校的作息规律。
不过，如果孩子假期都是9点起的，你突然让他6、7点起，他也适应不了。比较好的办法，就是定个闹钟，让孩子每天都早起20—30分钟，逐步过渡到正常起床时间。一旦开始调整作息规律了，就要按部就班地执行了，不能以任何借口偷懒。
在饮食上，多让孩子吃点蔬菜、水果，因为清淡的饮食有利于帮孩子调理肠胃，促进消化和排便。孩子的肠道轻松、舒适了，精神状态也会更好。
3、鼓励孩子自己置办学习用品
孩子春节里肯定攒了不少压岁钱，这时候可以让孩子列一个文具用品清单，把新学期必须的笔、尺子、笔记本等盘算一下，然后鼓励孩子自己去文具店采购。
这样能让孩子提前感受到开学的气氛，从而在心理上对开学有所准备；新文具、新书包都能给孩子增加一些新鲜感，一定程度上能唤起孩子对新学期的期待，有助于缓解孩子对开学的抵触情绪。
除了置办新物品，孩子一直在用的水杯、红领巾、自行车等都要提前检查好，该修的修、该换的换，以免开学当天手忙脚乱。
4、适当催一下孩子的寒假作业
寒假作业是一项很重要的任务，按时完成寒假作业，既能帮孩子温习上学期知识，增加孩子新学期的自信心，又能帮助孩子在开学后更好地接受新知识。
另一方面，这也是对孩子时间管理能力、自律能力的锻炼。所以，如果孩子寒假作业到这会了还没写完，要适当的催一下，可别等到开学前一天再熬夜狂补，那真是特别崩溃的事情。
5、锻炼身体，调动身心活力
开学前可每天在固定的时间，带孩子进行一种他喜爱的运动：跳绳、打球、骑车、轮滑、跳舞等等，这和固定的作息是一样的，目标是让生活和身体都统统规律起来。
这样不仅能够锻炼身体，而且有助于改善头昏脑胀、昏昏欲睡的混沌状态，提高精气神。当然，锻炼身体关键是要持之以恒，长期坚持下去，所以，从现在起，不妨带孩子制定一份新学期的锻炼计划。
6、制定一份新学期计划
进入新学期，孩子应该有新的计划和打算，可以在开学前好好计划一下哦。例如下学期要提高哪几门课的成绩，在学校超越的目标是什么，新学期是不是要学一门新特长等等。
计划的内容应让是孩子经过努力可以达到的，期望值不宜太高，别让孩子还没执行就自动放弃了。这几天还可以预习下新学期的功课，如：语文通读课文，英语预习单词，数理化预习前几章，划出难点等，有的放矢地为新学期做好准备。
给孩子准备一册漂亮的学年计划年历，里边规划如下：
规划一些培养爱好的时间；
规划每天的户外运动时间；
规划学期内的长假游玩计划，让这个学期变得生动好玩起来；
规划本学期内孩子需要掌握的至少一种非学习的生活技能；
记得圈上自己或家人，或好伙伴的生日，或其它任何一个能让自己感到开心幸福的日子。
7、整理旅行笔记、装饰小天地
还有两个很文艺范的想法，整理假期旅行笔记和改造自己的房间。
孩子们的假期，或探亲或旅行，难免都有几次出行。是时候整理和回顾这些欢乐的时光了。
比如冲洗照片制作相册（如果孩子够大，还可以一起操作些照片修饰的工作）；剪贴门票和登机牌等卡片；撰写旅行日记，还能引导孩子一步步制作一本旅行书（电子版或打印出来都可以）；在地图上标记出你去过的地方。
新学期新开始，孩子自己可以规划一次房间的布置，可以简单设计图纸，和家长一起购买材料，通过一些装饰，或者家具的变更移位，清理闲置物品等等，为自己打造一个全新的空间。
8、用一个小小的仪式，结束寒假，开始新学期
生活需要一点仪式感，来唤起我们对过去的感恩、对新生活的期待。孩子的学习成长也一样，在每一个阶段的开始、结束，都需要一点仪式感来回顾过去、展望未来。
所以在开学前的这几天里，你可以送给孩子一个新文具盒，里面附张精美的卡片，写上你对孩子新学期的期待和祝福；可以陪孩子去一个他一直想去的地方，期间跟孩子聊聊新学期的打算；或者全家吃顿饭，用饮料当酒敬孩子一杯，说一句祝福的话。
当然，别光说对孩子成绩上的要求，还要表达出你对孩子在习惯、人品、担当、包容等美好品质上的期待和祝福，毕竟这才是成长的重点！
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