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自11月21日以来，我区各中小学陆续转为线上教学。学生居家上网课，少了线下课堂纪律的要求，也少了教室里大家共同学习的氛围，家里的环境难免会让同学们有些自由和放松，那么，如何给自己营造更加良好和向上的学习环境和心情呢？老师们有很多小妙招——
这是育英学校四初一年级的一节心理课，教师林丽正在和同学们做一个游戏，名字叫做《“危险”大搜索》。
“危险”大搜索
游戏规则
1. 请找到一个物件代表你。
2. 观察并思考，居家环境的什么因素可能会是你高效学习的“危险”。请找到几个物件代表它们，危险越大选择的物件可以越大。
3. 摆一摆他们的位置，影响大的放在近处，影响小的放在远处。
在林丽老师的引导下，不一会儿，屏幕前就出现了同学们摆放的各式各样物品的画面。画面中，不难看出，家中影响同学们学习的“危险”还真不少——
育英学校心理教师 林丽
“在我教的4个班，几乎所有同学选择的第一“危险因素”都是手机。此外，大家还提到了其他电子产品、家人、零食、宠物等。”
根据同学们列出的“危险因素”，林丽也给出了自己的建议，在她看来，这些因素并不是完全不好，有些还是生活中的重要因素，只是需要进行协调管理。是否管理好会影响学习的效果。因为从物理空间上来看，在孩子学习的附近，不应该放置像零食、手办、漫画之类的物品，这些很容易影响孩子的注意力。日常的学习中，很多家长会觉得孩子学习状态不好是态度问题，林丽认为其实并不完全由于态度，还有孩子们注意力的特点。
十来岁孩子的大脑前额叶皮层发育还远没有成熟，很容易受环境影响，所以不要放置容易造成注意力分散的物品。离自己学习区域最近的地方叫“高危区”，像手机类的产品会很吸引注意力，就要让它远离，放在另一个屋子或是让家长收起来。
在林丽的建议下，很多同学都利用“高危区、中危区、低危区”的“手边管理法”整理了自己的学习空间，整理之后他们都有什么样的改变呢？
“同学们的反响非常好，效果也非常好。希望孩子们通过这个游戏，能够有主动性、反思精神、自我觉察地去学习。学习不是一个盲目的事情，要不断思考怎样学习更高效，要用符合自己认知特点规律的方式去学习。这也是培养和提高学生“元认知”学习能力的过程。”
一直以来，林丽和学校阳光快乐屋的三位辅导教师张梦超、熊玥悦、李彦棚持续为同学和家长们提供着心理服务。据她的观察和了解，此次居家学习学生们的身心状态总体平稳。“以前线下课时，一天的心理咨询大约在2-3人。现在线上的心理辅导也一直继续，上周我一共接待了3名学生。总体上说，我感觉孩子们的情绪冲突的量比以前下降了，可能是因为在家里的时间比较多，排遣的方式也比较多。”林丽说。
遇到出现了焦虑和烦躁情绪，她们也会认真倾听同学们的声音，并给予真诚而科学的解答。林丽认为，每个人都可能遭遇心理问题，如果有多重选择的空间，这些心理问题也就有了化解的可能。
“我们的心理辅导会给学生们很多的资源。比如班主任能帮他们做什么，心理老师能帮他们做什么......学校心理课、各年级每学期的心理讲座、各班的心理班会、学校“桃子心里甜”心育微信公众号平台、心理宣传展板等都会传递给同学们科学的心理健康知识、调节情绪的方法、人际交往的方法等。同学们不仅掌握了方法，还知道了在哪里能寻找支持。我认为这对同学们解决问题，起到了很好的帮助作用。”
有了老师们的辅导和鼓励，学生们的线上学习有精神头儿，而在线下，校园里的行政后勤工作人员也在用自己的方式给同学们鼓劲加油。育英学校被誉为“京城最美校园”，深秋初冬也是校园里最美的时节，怎样让居家的孩子们看到校园的美景，师傅们用即将废弃的“落叶”做起了文章。
育英学校后勤服务中心副主任 周飞
”虽说落叶是无情的，但学校行政后勤党支部通过加入创意，让叶子融入感情和温度。于是我们找了校园中一个相对空旷的地方用落叶拼字，因为当时学校高三的孩子在楼上上课，我们还稍微拼得大一些，让他们可以清楚地看到。”
经过激烈讨论，工作人员最终选定用落叶拼出“加油”两个字和一个心形图案，然后经过了一个多小时，8、9位师傅共同劳动，这个作品终于出炉了——
“通过视频展示，所有学生都接收到了学校的鼓励。我在看完后也有种热血沸腾的感觉，不知道孩子们是不是也感觉到了。”
育英学校后勤服务中心副主任 闻劭红
“这些师傅都特别淳朴，他们在这儿最短的都有14、15年了，长的都20多年了，一直在为学校服务，所以说对学校有着很深的感情，也很喜欢学生。”
相对于学校里讲台上授课的老师来说，行政后勤工作人员着实是一群幕后的英雄，也是校园安全的屏障。同学们居家学习的日子里，他们校园里的工作也一直在持续着。
“学生不在校期间，我们的后勤人员就在做维修，保障学校水电暖的安全。另外，学校几个校区面积比较大，人的密度稀了，水电暖必须要每天巡视才能够放心。”
保证在校师生的安全，通过不断努力让学校平稳安全运行是我们的责任，我们想跟同学们约定疫情稳定后，大家回到美丽干净的校园学习和生活。
线上学习已经开启了两个星期，我区的各中小学都根据不同年级、不同学段和不同课程，设置了形式多样、内容丰富的网上课程，同学们也正在根据课程安排，逐步找到适合自己的学习节奏和状态，疫情无情人有情，我们也想对所有的学生们说，居家学习的你们并不孤单，因为有一群人在呵护你们的健康，期盼你们早日平安返回校园。
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